北方公民館トピックス

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秋色♪ポールを使ったウォーキングIN鳴子

10月11日(火)に秋色♪ポールを使ったウォーキングIN鳴子を開催いたしました。まだ、紅葉の時期には少し早くお天気にも恵まれ楽しく歩くことができました。講師に遊佐 亨氏をお呼びして鳴子峡レストハウスの駐車場で準備体操を行い、ウォーキングをスタートしました。途中、何度も水分補給等を行い5キロ弱のウォーキングを行いました。